心灵沐浴阳光,成长焕发力量 ——我校成功举办《焕发积极心理》 心理健康教育主题讲座

2025-11-27 来源:团委 作者:王佳妮

为进一步加强学生心理健康教育,普及心理健康知识,帮助学生塑造积极乐观的心态,西安现代综合职业高中于近日特邀国家二级心理健康师、知名心理健康教育专家杨婷老师,为我校学生带来了一场题为《焕发积极心理》的精彩讲座。活动现场气氛热烈,掌声阵阵,为学生们的内心世界注入了一股温暖的“心”力量。

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讲座在学校宽敞的报告厅中举行,座无虚席。杨婷老师以她丰富的专业知识和亲切自然的风格,迅速拉近了与同学们的距离。她没有进行枯燥的理论灌输,而是从学生日常的学习与生活实际出发,通过一个个鲜活生动的案例,将复杂的心理学知识转化为易于理解的身边故事。

在互动环节,杨老师巧妙地设计了“表情识别”等心理小游戏,引导同学们学会觉察自己与他人的情绪。这一刻,报告厅变成了一个开放的心理学课堂。学生代表们踊跃举手,积极发言,毫不怯场地分享自己的感受与见解。思想的火花在此碰撞,真诚的交流让现场氛围不断升温。同学们在参与中深刻体会到,积极心态并非遥不可及,它源于对自我情绪的觉察、对挫折的重新解读以及对未来的美好期待。

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讲座的结束,并非交流的终点。当主持人宣布活动结束后,许多同学意犹未尽,纷纷涌上讲台,将杨老师团团围住。几名学生敞开心扉,就自己在学业压力、人际交往和未来规划等方面的困惑,向杨老师寻求建议。杨老师耐心倾听,一一给予细致、温暖的解答,如同一位知心朋友,为孩子们拨开成长路上的迷雾。

其中最令人动容的一幕是,一名学生在与杨老师深入交流后,脸上露出了释然与喜悦的笑容,他由衷地朝着杨老师竖起了大拇指,连声称赞。这个“大大的赞”,不仅是对杨老师专业指导的感谢,更是对这场讲座价值的最佳肯定。在偌大的报告厅里,这温馨的一幕被定格,成为了此次活动最感人至深的画面。

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本次《焕发积极心理》主题讲座,如同一场及时雨,滋润了学生们的心田。它不仅有效提升了同学们的心理调适能力,更在校园内营造了关注心理健康、积极向上的良好氛围。学校将持续开展形式多样的心理健康教育活动,为每一位现代学子的健康成长与灿烂未来保驾护航。